لیست دمنوش های پرطرفدار در فرهنگ ایرانی آلمونوش

دمنوش آویشن یکی از دمنوش‌هایی است که در بهبودی عفونت، رفع اختلالات تنفسی، کاهش افسردگی، رفع خارش، عطسه و آلرژی‌های فصلی تاثیر به‌سزایی دارد. یکی از بخش‌های مهم زندگی که اگر دچار اختلال شود، اثرات منفی زیادی به‌جا می‌گذارد، خواب است. دمنوش‌هایی که به متعادل‌شدن بخش‌های انتقال‌دهنده‌ی عصبی کمک می‎کنند، برای حل اختلالات خواب مفید هستند. یادآوری این نکته ضروری است که چای سبز مانند چای سیاه لزومی به دم کردن ندارد. سرشار از ویتامین C، مقوی معده، پایین آورنده فشار خون، ضد قند خون، درد و ورم کلیه، اسهال. پژوهش های بسیار حاکی از آن است که چای گل کدو تنبل نقش مهمی در پیشگیری از انقباضات عضلانی دارد ضمن آن که به سلامت دستگاه گوارش نیز کمک می کند.

این دمنوش که عطر و طعم بسیار مناسبی دارد جایگزین مناسبی برای چای صنعتی است. دمنوش آویشن برای دردکمر و مفاصل سرد و بیماری‌های رحمی هم مفید است. مصرف این دمنوش جهت سرفه و تنگی نفس، آب کرفس جهت خرد کردن سنگ مفید است. زنجبیل یک گیاه بسیار تند اما انرژی‌زا است، دمنوش زنجبیل دارای طبع بسیار گرم است و بسیاری از افراد برای خنثی کردن طبع مواد غذایی بسیار سرد از زنجبیل استفاده می‌کنند. معمولا کمتر به این گیاه پرداخته شده اما اگر از خواص آن اطلاع داشته باشید، هرگز در مصرف آن تعلل نمی‌کنید.

زنجبیل یک ادویه مفید است که می‌توان آن را به ترکیبات چای اضافه کرد تا طعم شیرین و کمی تند پیدا کند. زنجبیل بیشتر در جنوب شرقی آسیا وجود دارد و قرن‌هاست که در طب گیاهی برای درمان انواع بیماری‌ها از حالت تهوع گرفته تا سوء‌هاضمه و سرماخوردگی از آن استفاده می‌شود. از دمنوش های مفید برای کم کاری تیروئید می توان به دمنوش دارچین اشاره کرد دارچین هم مانند زنجبیل می توانند سوخت و ساز بدن را افزایش دهد. دمنوش دارچین طبع گرمی دارد و باعث کاهش قند خون می شود و ترشحات هورمونی غده تیرو ئید را تنظیم می کند.

دمنوش برگ درخت به

این دمنوش خوش عطر طعمی تند دارد، بنابراین اگر همراه با نبات مصرف شود، طعم مطبوع‌تری به خود می‌گیرد. دمنوش نعنا برای درمان درد کبد، درد معده و در کل برای مشکلات سیستم گوارشی بدن بسیار نافع و مناسب است. ضمنا نوشیدن مرتب آن سبب از بین رفتن ضعف و سستی بدن می‌گردد. این دمنوش برای سرماخوردگی کودکان نیز مفید واقع می‌شود؛ زیرا باعث بالا رفتن ایمنی بدن در برابر بیماری‌ها می‌شود. 2 قاشق چای خوری آویشن خشک برای هر 250 میلی‌لیتر (هر فنجان) دمنوش که می‌خواهید درست کنید درون قوری بریزید. اگر ترجیح می‌دهید به جای آویشن خشک از برگ‌های این گیاه استفاده کنید، حدودا 3 تا four قاشق چای خوری برگ گیاه داخل آن بریزید.

۶ علامت و عوارض مصرف بیش از حد ویتامین دی

دمنوش ژیائوگولان یکی‌ از دمنوش‌های جدیدتر در فروشگاه اینترنتی آریو کالا درمان خانگی می‌باشد. این دمنوش قبلا مزیت‌های بالقوه زیادی را نشان داده است، اما تحقیقات نیز نشان میدهند که دمنوش ژیائوگولان ممکن است پتانسیل بالایی در درمان بسیاری از سرطان‌ها داشته باشد. اغلب از این دمنوش به عنوان بهبود دهنده سلامت عمومی‌ بدن یاد میشود. به دلیل خواص آرامش بخش، تسکین دهنده و درمانی، از کالاندولا به عنوان ماده ای در بسیاری از محصولات مراقبت پوست استفاده میشود. از دمنوش آن نیز برای درمان التهابات و غرغره کردن و همچنین تسکین ناراحتی‌ معده استفاده میشود. فلاوونوید‌های موجود در آقطی و انواع توت ممکن است در درمان آنفولانزا، برونشیت و کاهش درد کمک کننده باشند.

• کارایی این گیاه در کاهش قند خون و پیشگیری از سرطان هم سالیان سال است که برای همه روشن شده است.
• در این صورت، احتمالا از میان انواع دمنوش ها، انتخاب بهتر و دقیق‌تری خواهید داشت.
• هر دمنوش گیاهی می تواند از گل، ساقه، دانه، ریشه و جزئی دیگر از یک گیاه به دست بیاید.
• همچنین باعث تپش قلب می شود که برای افراد با بیماری قلبی مناسب نمی باشد.

به علاوه، این چای ترش مزه، منبع خوبی از آنتی اکسیدان‌ها و مواد معدنی متنوع مانند کلسیم، فسفر، آهن، منیزیم، پتاسیم، سدیم و روی است. از جمله دمنوش هایی که باعث تقویت سیستم ایمنی می شود، آویشن است که از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند. در مواقع سرماخوردگی و داشتن تب بالا استفاده از آویشن می تواند تب را کاهش دهد و سرفه های طاقت فرسا و آزار دهنده را از بین ببرد. از دیگر خواص آویشن می توان به تسکین درد های مختلف مانند دل درد و سردرد اشاره کرد. روی یک قاشق چای سبز و دو تکه زنجبیل تازه (یا یک قاشق پودر زنجبیل) آب جوش بریزید و اجازه دهید ۵ تا ۱۰ دقیقه دم بکشد.